+7 (812) 611-11-06
+7 (495) 981-63-92
mail@master-class.spb.ru
СПб, ул. Восстания, д.1, оф. 43
Контакты
О нас Расписание Заявка Акции Контакты
Новости О нас Расписание Расписание вечер Тренинги Оценка персонала Online Стоимость Заявка Тренеры Консультации Мероприятия Наши клиенты Отзывы Статьи Книги Юмор Контакты Наши партнеры Наши рассылки Наши достижения

Лицензия №1110 выдана Комитетом
по образованию Правительства
Санкт-Петербурга от 08.08.2014

Флаг "Мастер-Класса" на вершине Эльбруса

Наши достижения...


Вакансии

Тренер, бизнес-консультант
Менеджер по работе с корпоративными клиентами

Контакты

Санкт-Петербург
ул. Восстания, 1/Т, пом. 43

+7 (812) 611-11-06

mail@master-class.spb.ru

Рассылки

Хотите получать интересные бизнес статьи, полезные материалы, новости о тренингах? Подпишитесь на наши рассылки!


Наши клиенты

Аэрофолот

Алроса

Меди

Газпромнефть

ОДК Климов

РЖД

Ростелеком

Сбер

Норникель

Авито

Смотреть еще...

Новости

Стрессменеджмент и профилактика эмоционального выгорания

Валерия Августинович, бизнес-тренер ТА "Мастер-класс", провела очный тренинг "Стрессменеджмент и эмоциональное выгорание" для врачей-педиатров

В программе тренинга:

  • Стрессогенные факторы – причины, вызывающие стресс;
  • Bornout – синдром профессионального «выгорания»;
  • Симптомы психического выгорания и способы профилактики;
  • Психологические типы и привычные способы реагирования на стресс;
  • Управление стрессом. Методы саморегуляции. Ресурсные и не ресурсные состояния;
  • Работа с неприятными жизненными ситуациями, которые вызывают стресс. Техники изменения отношения к ситуации.
  • EQ и виды эмоций. Эмоциональная компетентность в бизнесе;
  • Работа в условиях нехватки времени и перегрузки обязательствами. Методы быстрой самоорганизации. Эффективные методы расслабления и восстановления. 

Из отзывов после обучения

Алёна Владимировна, врач педиатр

Самым актуальным для меня было понимание важности эмоций и управление эмоциями. Тренинг помг организовать своё время,оставаться в ресурсе.Впечатление о тренере: очень полезно, все логично, доступно.

Нина Григорьевна, врач педиатр

Мне было важно узнать, как переводить негативные утверждения в позитивные. Я узнала, как наполнять себя ресурсами каждый день доступными способами.  

Впечатления о тренере: приятная, квалифицированная, доступно объясняет сложные вещи.

Анна Николаевна, врач педиатр.

Самым актуальным был способ перевода негативных эмоций в позитивные. Не воспринимать негативные эмоции на свой счёт. Тренинг помог правильно выстроить свое отношение и эмоции. Впечатление о тренере положительное.

Поздравляем врачей с вручением сертификатов и желаем внедрения эффективных методов антистресса в работу и жизнь!

Лучшие тренинги


22-23 июня 

Тренинг «Управление конфликтами»

28-29 июня 

Тренинг: Эффективное руководство сотрудниками.

30 июня - 1 июля 

Тренинг: PRO Активные продажи.

Архив новостей

Архив 2012-2013
Архив 2011
Архив 2010
Архив 2009
Архив 2008

Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
Договор публичной оферты
Правила возврата денежных средств
QR-код безоавсности

© 2002-2021 "Мастер-Класс"
При перепечатке и цитировании ссылка на источник обязательна